{"id":1264,"date":"2024-07-17T09:57:12","date_gmt":"2024-07-17T08:57:12","guid":{"rendered":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/?p=1264"},"modified":"2026-07-08T08:22:45","modified_gmt":"2026-07-08T07:22:45","slug":"emotie-regulatie-training","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/?p=1264","title":{"rendered":"Emotie regulatie training"},"content":{"rendered":"\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-fmtaq4-742d08beb706e1b53284126d9c9a226b\">\n.avia-section.av-fmtaq4-742d08beb706e1b53284126d9c9a226b{\nbackground-repeat:no-repeat;\nbackground-image:url(https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/dandelion-gb0ef1b5c6_1920-1024x683.jpg);\nbackground-position:50% 50%;\nbackground-attachment:scroll;\nmargin-top:0px;\nmargin-bottom:0px;\n}\n<\/style>\n<div id='av_section_1'  class='avia-section av-fmtaq4-742d08beb706e1b53284126d9c9a226b main_color avia-section-no-padding avia-no-border-styling  avia-builder-el-0  el_before_av_section  avia-builder-el-first  wide nopad avia-full-stretch avia-bg-style-scroll container_wrap fullsize'  data-section-bg-repeat='stretch'><div class='container av-section-cont-open' ><main  role=\"main\" itemprop=\"mainContentOfPage\"  class='template-page content  av-content-full alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-1264'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n<div class='flex_column_table av-eoq8cc-a54ac31c256f9883e0a012c0e5aab603 sc-av_three_fifth av-equal-height-column-flextable'>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-eoq8cc-a54ac31c256f9883e0a012c0e5aab603\">\n.flex_column.av-eoq8cc-a54ac31c256f9883e0a012c0e5aab603{\npadding:50px 50px 50px 50px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-eoq8cc-a54ac31c256f9883e0a012c0e5aab603 av_three_fifth  avia-builder-el-1  el_before_av_two_fifth  avia-builder-el-first  first flex_column_table_cell av-equal-height-column av-align-middle  '     ><style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-ltzk509a-0adae13f3799c9ccd7f5bf6fc2662bf5\">\n#top .av-special-heading.av-ltzk509a-0adae13f3799c9ccd7f5bf6fc2662bf5{\npadding-bottom:10px;\ncolor:#ffffff;\n}\nbody .av-special-heading.av-ltzk509a-0adae13f3799c9ccd7f5bf6fc2662bf5 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-ltzk509a-0adae13f3799c9ccd7f5bf6fc2662bf5 .special-heading-inner-border{\nborder-color:#ffffff;\n}\n.av-special-heading.av-ltzk509a-0adae13f3799c9ccd7f5bf6fc2662bf5 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n\n@media only screen and (min-width: 990px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-ltzk509a-0adae13f3799c9ccd7f5bf6fc2662bf5 .av-special-heading-tag{\nfont-size:100px;\n}\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-ltzk509a-0adae13f3799c9ccd7f5bf6fc2662bf5 av-special-heading-h1 custom-color-heading blockquote modern-quote  avia-builder-el-2  avia-builder-el-no-sibling  shadow'><h1 class='av-special-heading-tag '  itemprop=\"headline\"  >Emotie regulatie training <\/h1><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div><\/div><div class='av-flex-placeholder'><\/div>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-cs2iv0-195ee648e186b7c3f624b6d6e79e806d\">\n.flex_column.av-cs2iv0-195ee648e186b7c3f624b6d6e79e806d{\npadding:0 0 0 0;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-cs2iv0-195ee648e186b7c3f624b6d6e79e806d av_two_fifth  avia-builder-el-3  el_after_av_three_fifth  avia-builder-el-last  flex_column_table_cell av-equal-height-column av-align-middle av-zero-column-padding  '     ><style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-aa2fcc-27dee3591890d855aec47b53355454dd\">\n.avia-image-container.av-aa2fcc-27dee3591890d855aec47b53355454dd img.avia_image{\nbox-shadow:none;\n}\n.avia-image-container.av-aa2fcc-27dee3591890d855aec47b53355454dd .av-image-caption-overlay-center{\ncolor:#ffffff;\n}\n<\/style>\n<div  class='avia-image-container av-aa2fcc-27dee3591890d855aec47b53355454dd av-styling- avia-align-center  avia-builder-el-4  avia-builder-el-no-sibling '   itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" ><div class=\"avia-image-container-inner\"><div class=\"avia-image-overlay-wrap\"><img decoding=\"async\" fetchpriority=\"high\" class='wp-image-928 avia-img-lazy-loading-not-928 avia_image ' src=\"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/christel-coaching.png\" alt='' title='christel-coaching'  height=\"800\" width=\"784\"  itemprop=\"thumbnailUrl\" srcset=\"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/christel-coaching.png 784w, https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/christel-coaching-294x300.png 294w, https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/christel-coaching-768x784.png 768w, https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/christel-coaching-36x36.png 36w, https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/christel-coaching-691x705.png 691w\" sizes=\"(max-width: 784px) 100vw, 784px\" \/><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><!--close column table wrapper. Autoclose: 1 -->\n\n<\/div><\/div><\/main><!-- close content main element --><\/div><\/div><div id='av_section_2'  class='avia-section av-32emk-43f1979728a1188c889e6976e4f88966 main_color avia-section-default avia-no-border-styling  avia-builder-el-5  el_after_av_section  avia-builder-el-last  avia-bg-style-scroll container_wrap fullsize'  ><div class='container av-section-cont-open' ><div class='template-page content  av-content-full alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-1264'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n<div  class='flex_column av-88fyoc-975fef4e4c60768a531e6a373c85bffc av_one_fifth  avia-builder-el-6  el_before_av_three_fifth  avia-builder-el-first  first flex_column_div  '     ><\/div><div  class='flex_column av-5kgo8s-ff11ecdc1db8b958defdd237baf48e0c av_three_fifth  avia-builder-el-7  el_after_av_one_fifth  el_before_av_one_fifth  flex_column_div  '     ><p>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-4mh918-6e131aca7628fff20d3b36a22d4fbfaa\">\n#top .av-special-heading.av-4mh918-6e131aca7628fff20d3b36a22d4fbfaa{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-4mh918-6e131aca7628fff20d3b36a22d4fbfaa .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-4mh918-6e131aca7628fff20d3b36a22d4fbfaa .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-4mh918-6e131aca7628fff20d3b36a22d4fbfaa av-special-heading-h2 blockquote modern-quote  avia-builder-el-8  el_before_av_textblock  avia-builder-el-first '><h2 class='av-special-heading-tag '  itemprop=\"headline\"  >Kwalitatieve emotie regulatie training<\/h2><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-ltzk6fxo-efbaf7b6568580d55e16f1d081c5f96b '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>Ben je op zoek naar een effectieve training om je emoties beter te kunnen reguleren? Bij ChristelCoaching bieden we hiervoor emotie regulatie trainingen aan. Deze trainingen bieden we zowel voor volwassen als voor kinderen aan. De emotie regulatie training richt zich op het ontwikkelen van vaardigheiden om een betere emotionele balans te bereiken en daarmee zelfbeheersing te versterken. Bekijk de website voor meer informatie over onze trainingen en andere manieren waarop we ondersteuning bieden voor volwassenen, kinderen en gezinnen.<\/p>\n<h2>Effectieve emotie regulatie training voor volwassenen<\/h2>\n<p>Bij ChristelCoaching zien we de meerwaarde en geloven we in het belang van het effectief kunnen reguleren van emoties. Emoties zijn een natuurlijk onderdeel van ons leven, maar soms kunnen ze overweldigend worden en ons functioneren be\u00efnvloeden. Daarom zijn onze emotie regulatie trainingen voor volwassenen speciaal ontworpen om volwassenen te helpen bij het op een gezonde en constructieve manier begrijpen en beheersen van emoties.<\/p>\n<p>Tijdens de emotie regulatie training voor volwassenen wordt er gebruikgemaakt van diverse methoden en technieken die bijdragen aan het beter kunnen reguleren van emoties. De basis van deze training is het cre\u00ebren van een veilige omgeving waarin je op een prettige manier kunt leren en groeien. Onze emotie regulatie training voor volwassenen richt zich op het vergroten van emotioneel bewustzijn en veerkracht en het ontwikkelen van copingstrategie\u00ebn.<\/p>\n<h2>Voordelen van emotie regulatie training bij Christel Coaching<\/h2>\n<p>Het deelnemen aan een emotie regulatie training bij Christel Coaching brengt verschillende voordelen met zich mee, waaronder:<br \/>\n\u2022 <strong>Emotionele balans:<\/strong> leren hoe je je emoties beter kunt begrijpen, herkennen en in balans kunt brengen<br \/>\n\u2022<strong> Zelfbeheersing:<\/strong> het ontwikkelen van vaardigheden om impulsief gedrag te verminderen en bewuste keuzes te kunnen blijven maken<br \/>\n<strong>\u2022 Stressmanagement:<\/strong> het leren van effectieve strategie\u00ebn om met stressvolle situaties om te gaan en je emoties te reguleren<br \/>\n<strong>\u2022 Communicatie en relaties:<\/strong> het verbeteren van je vermogen om effectief te communiceren en gezonde relaties op te bouwen<br \/>\n<strong>\u2022 Zelfzorg:<\/strong> het ontwikkelen van vaardigheden om goed voor jezelf te zorgen en je welzijn te bevorderen<\/p>\n<h2><strong>Christel Coaching emotie regulatie training voor kinderen <\/strong><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<p>Als ervaren coach en trainer begrijpt Christel de uitdagingen die gepaard gaan met emotieregulatie. Daarom biedt ze professionele begeleiding en ondersteuning aan in de vorm van trainingen, waaronder de emotie regulatie training. Naast het feit dat ze deze trainingen aanbiedt voor volwassenen, biedt ze de emotie regulatie training ook aan voor kinderen. In een veilige omgeving moedigt ze kinderen aan om zelfbewustzijn te ontwikkelen en innerlijke kracht te vergroten. Met haar expertise en positieve benadering ondersteunt ze kinderen op speelse wijze bij het ontwikkelen van vaardigheden om emoties effectief te reguleren en een evenwichtiger, makkelijker leven te leiden.<\/p>\n<h2>Heb je vragen over de emotie regulatie training van Christel Coaching?<\/h2>\n<p>Wil je graag meer informatie ontvangen over onze emotie regulatie trainingen voor volwassenen en\/of kinderen? Ben je ge\u00efnteresseerd in deelname en zou je graag een kennismakingsgesprek inplannen? Neem eenvoudig contact op met Christel Coaching door te mailen naar <a href=\"mailto:info@christelcoaching.dhvv.nl\">info@christelcoaching.dhvv.nl<\/a> of bel naar +<a href=\"tel:0623777436\">31 6 23777436<\/a>. Christel voorziet je van aanvullende informatie en bespreekt graag op wat voor manier de trainingen je kunnen ondersteunen bij het bereiken van emotionele balans en zelfbeheersing van jou of je kind.<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-m74lolhb-a37159dc2dd0fdd29f8e09933e428594\">\n#top .togglecontainer.av-m74lolhb-a37159dc2dd0fdd29f8e09933e428594 p.toggler.activeTitle{\ncolor:#0096aa;\nborder-color:#0096aa;\n}\n#top .togglecontainer.av-m74lolhb-a37159dc2dd0fdd29f8e09933e428594 p.toggler .toggle_icon{\ncolor:#0096aa;\nborder-color:#0096aa;\n}\n#top .togglecontainer.av-m74lolhb-a37159dc2dd0fdd29f8e09933e428594 p.toggler .toggle_icon > span{\ncolor:#0096aa;\nborder-color:#0096aa;\n}\n#top .togglecontainer.av-m74lolhb-a37159dc2dd0fdd29f8e09933e428594 p.toggler.activeTitle .toggle_icon, #top .togglecontainer.av-m74lolhb-a37159dc2dd0fdd29f8e09933e428594 p.toggler.activeTitle .toggle_icon > span{\ncolor:#0096aa;\nborder-color:#0096aa;\n}\n<\/style>\n<div  class='togglecontainer av-m74lolhb-a37159dc2dd0fdd29f8e09933e428594  avia-builder-el-10  el_after_av_textblock  avia-builder-el-last  toggle_close_all' >\n<section class='av_toggle_section av-m74lp3dm-270b0d39214f30a63727d2c485f5e222'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div role=\"tablist\" class=\"single_toggle\" data-tags=\"{Alle} \"  ><p id='toggle-toggle-id-1' data-fake-id='#toggle-id-1' class='toggler  av-title-above '  itemprop=\"headline\"  role='tab' tabindex='0' aria-controls='toggle-id-1' data-slide-speed=\"200\" data-title=\"Wat is emotie regulatie?\" data-title-open=\"\" data-aria_collapsed=\"Klik om uit te klappen: Wat is emotie regulatie?\" data-aria_expanded=\"Klik om in te klappen: Wat is emotie regulatie?\">Wat is emotie regulatie?<span class=\"toggle_icon\"><span class=\"vert_icon\"><\/span><span class=\"hor_icon\"><\/span><\/span><\/p><div id='toggle-id-1' aria-labelledby='toggle-toggle-id-1' role='region' class='toggle_wrap  av-title-above'  ><div class='toggle_content invers-color '  itemprop=\"text\" ><p><strong>Wat is emotieregulatie?<\/strong><br \/>\nEmotieregulatie is het proces waarbij een persoon bewust of onbewust controle uitoefent over zijn of haar emoties, zodat deze passen bij de situatie. Het draait om het herkennen, begrijpen en effectief omgaan met zowel positieve als negatieve emoties, op een gezonde en constructieve manier.<\/p>\n<p><strong>Waarom is emotieregulatie belangrijk?<\/strong><br \/>\nEmoties be\u00efnvloeden hoe we denken, voelen en handelen. Goede emotieregulatie helpt onder andere om:<\/p>\n<ul>\n<li>Gezonde relaties te onderhouden door conflicten beter te beheersen.<\/li>\n<li>Stress te verminderen en gezonder te reageren op uitdagingen.<\/li>\n<li>Effectieve beslissingen te nemen zonder overweldigd te worden door emoties.<\/li>\n<li>Mentale gezondheid te bevorderen door het risico op angst, depressie of impulsief gedrag te verkleinen.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Hoe werkt emotieregulatie?<\/strong><br \/>\nEmotieregulatie omvat verschillende vaardigheden en strategie\u00ebn, zoals:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Herkennen van emoties:<\/strong> Het bewust worden van je gevoelens, zoals frustratie of verdriet.<\/li>\n<li><strong>Begrijpen van emoties:<\/strong> Weten wat de oorzaak is van de emotie en waarom je zo reageert.<\/li>\n<li><strong>Uitstellen van reacties:<\/strong> Tijd nemen om na te denken voordat je handelt, vooral bij intense emoties.<\/li>\n<li><strong>Hanteren van negatieve emoties:<\/strong> Het gebruik van technieken zoals ademhalingsoefeningen, mindfulness of cognitieve herstructurering om kalm te blijven.<\/li>\n<li><strong>Expressie reguleren:<\/strong> Emoties uiten op een manier die constructief is en niet schadelijk voor jezelf of anderen.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Voorbeelden van emotieregulatie in de praktijk:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Je voelt boosheid opkomen tijdens een discussie en kiest ervoor om diep adem te halen en rustig te reageren in plaats van te schreeuwen.<\/li>\n<li>Na een mislukking ben je teleurgesteld, maar herinnert jezelf eraan dat fouten maken normaal is en gebruikt dit als leerervaring.<\/li>\n<li>Je voelt je overweldigd door stress en besluit een pauze te nemen of een vriend te bellen voor steun.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Wanneer is emotieregulatie een uitdaging?<\/strong><br \/>\nSommige mensen ervaren moeilijkheden met emotieregulatie, bijvoorbeeld door stress, trauma, of psychische aandoeningen zoals borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS). In zulke gevallen kunnen therapie\u00ebn zoals dialectische gedragstherapie (DBT) of begeleiding van een coach of therapeut helpen bij het ontwikkelen van betere emotieregulatievaardigheden.<\/p>\n<p><strong>Emotieregulatie door bokstraining<\/strong><br \/>\nEmotieregulatie kan effectief ondersteund worden door bokstraining. Boksen biedt niet alleen fysieke inspanning, maar helpt ook bij het verwerken van emoties door een gecontroleerde manier van uiten. Het fysieke aspect van boksen helpt om spanningen los te laten, terwijl het mentaal ook ruimte cre\u00ebert om emoties te reguleren. Tijdens bokstraining leer je om je focus te behouden, emoties in de juiste proporties te plaatsen en te reageren op een manier die je welzijn bevordert. Boksen kan een krachtig middel zijn om meer controle over je emoties te krijgen en ze op een gezonde manier te kanaliseren.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/section>\n<section class='av_toggle_section av-m74lpe0q-2e00066bf707d4e4995b7104674fdd3c'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div role=\"tablist\" class=\"single_toggle\" data-tags=\"{Alle} \"  ><p id='toggle-toggle-id-2' data-fake-id='#toggle-id-2' class='toggler  av-title-above '  itemprop=\"headline\"  role='tab' tabindex='0' aria-controls='toggle-id-2' data-slide-speed=\"200\" data-title=\"Wat kost emotie regulatie?\" data-title-open=\"\" data-aria_collapsed=\"Klik om uit te klappen: Wat kost emotie regulatie?\" data-aria_expanded=\"Klik om in te klappen: Wat kost emotie regulatie?\">Wat kost emotie regulatie?<span class=\"toggle_icon\"><span class=\"vert_icon\"><\/span><span class=\"hor_icon\"><\/span><\/span><\/p><div id='toggle-id-2' aria-labelledby='toggle-toggle-id-2' role='region' class='toggle_wrap  av-title-above'  ><div class='toggle_content invers-color '  itemprop=\"text\" ><p>De kosten voor een sessie emotie regulatie bedraagt \u20ac80,- per 45 minuten.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/section>\n<section class='av_toggle_section av-m74lpr78-b61acf19e45fee914acaa2c0920d8094'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div role=\"tablist\" class=\"single_toggle\" data-tags=\"{Alle} \"  ><p id='toggle-toggle-id-3' data-fake-id='#toggle-id-3' class='toggler  av-title-above '  itemprop=\"headline\"  role='tab' tabindex='0' aria-controls='toggle-id-3' data-slide-speed=\"200\" data-title=\"Uit hoeveel lessen bestaat een emotieregulatie training?\" data-title-open=\"\" data-aria_collapsed=\"Klik om uit te klappen: Uit hoeveel lessen bestaat een emotieregulatie training?\" data-aria_expanded=\"Klik om in te klappen: Uit hoeveel lessen bestaat een emotieregulatie training?\">Uit hoeveel lessen bestaat een emotieregulatie training?<span class=\"toggle_icon\"><span class=\"vert_icon\"><\/span><span class=\"hor_icon\"><\/span><\/span><\/p><div id='toggle-id-3' aria-labelledby='toggle-toggle-id-3' role='region' class='toggle_wrap  av-title-above'  ><div class='toggle_content invers-color '  itemprop=\"text\" ><p>Een emotieregulatie training heeft geen vast begin- of eindpunt. Het aantal lessen hangt af van de persoonlijke situatie en voortgang van de cli\u00ebnt. Na ongeveer 4 lessen kan pas echt beoordeeld worden wat de impact van de training is.<\/p>\n<p>Nazorg is hierbij ook belangrijk. Christel biedt persoonlijke nazorg door de cli\u00ebnt na de training te blijven ondersteunen. Dit gebeurt bijvoorbeeld door middel van WhatsApp-berichten, waarin ze de voortgang bespreekt en tips geeft om de geleerde technieken toe te passen in het dagelijks leven.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/section>\n<section class='av_toggle_section av-m74lq1zn-1c570f46f6696855f09aff74e9e35b90'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div role=\"tablist\" class=\"single_toggle\" data-tags=\"{Alle} \"  ><p id='toggle-toggle-id-4' data-fake-id='#toggle-id-4' class='toggler  av-title-above '  itemprop=\"headline\"  role='tab' tabindex='0' aria-controls='toggle-id-4' data-slide-speed=\"200\" data-title=\"Wordt deze training vergoed?\" data-title-open=\"\" data-aria_collapsed=\"Klik om uit te klappen: Wordt deze training vergoed?\" data-aria_expanded=\"Klik om in te klappen: Wordt deze training vergoed?\">Wordt deze training vergoed?<span class=\"toggle_icon\"><span class=\"vert_icon\"><\/span><span class=\"hor_icon\"><\/span><\/span><\/p><div id='toggle-id-4' aria-labelledby='toggle-toggle-id-4' role='region' class='toggle_wrap  av-title-above'  ><div class='toggle_content invers-color '  itemprop=\"text\" ><p>Deze training wordt niet vergoed door de zorgverzekering. Het is echter mogelijk om vergoeding aan te vragen via de gemeente onder de Wet maatschappelijke ondersteuning (WMO). Let op, de WMO-vergoeding geldt alleen voor volwassenen vanaf 18 jaar. Als je hiervoor in aanmerking wilt komen, kun je contact opnemen met je gemeente voor meer informatie over de aanvraagprocedure.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/section>\n<\/div><\/p><\/div><div  class='flex_column av-2mu5t8-22448014fa9cea385ebff33c1e3e6b49 av_one_fifth  avia-builder-el-11  el_after_av_three_fifth  avia-builder-el-last  flex_column_div  '     ><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-1264","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dienst"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Christel Coaching | Emotie regulatie training<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Op zoek naar een professionele emotie regulatie training? Wij bieden een aanpak op maatwerk. Klik door en ontdek het nu!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/emotie-regulatie-training\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Christel Coaching | Emotie regulatie training\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Op zoek naar een professionele emotie regulatie training? Wij bieden een aanpak op maatwerk. Klik door en ontdek het nu!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/emotie-regulatie-training\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ChristelCoaching\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Christel-Coaching-664365396921447\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-07-17T08:57:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-08T07:22:45+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Bas Rooijakkers\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Bas Rooijakkers\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/emotie-regulatie-training\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/emotie-regulatie-training\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Bas Rooijakkers\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fd82a89de971de2945ef262f0832ae56\"},\"headline\":\"Emotie regulatie training\",\"datePublished\":\"2024-07-17T08:57:12+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-08T07:22:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/emotie-regulatie-training\\\/\"},\"wordCount\":4012,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Dienst\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/emotie-regulatie-training\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/emotie-regulatie-training\\\/\",\"name\":\"Christel Coaching | Emotie regulatie training\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-07-17T08:57:12+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-08T07:22:45+00:00\",\"description\":\"Op zoek naar een professionele emotie regulatie training? Wij bieden een aanpak op maatwerk. Klik door en ontdek het nu!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/emotie-regulatie-training\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/emotie-regulatie-training\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/emotie-regulatie-training\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Emotie regulatie training\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/\",\"name\":\"ChristelCoaching\",\"description\":\"coach - trainer - spreker\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/#organization\",\"name\":\"ChristelCoaching\",\"url\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/10\\\/cropped-cropped-logo-4.0-e1634755071607.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/10\\\/cropped-cropped-logo-4.0-e1634755071607.jpg\",\"width\":841,\"height\":398,\"caption\":\"ChristelCoaching\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Christel-Coaching-664365396921447\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/christelcoaching\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fd82a89de971de2945ef262f0832ae56\",\"name\":\"Bas Rooijakkers\",\"url\":\"https:\\\/\\\/christelcoaching.dhvv.nl\\\/?author=5\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Christel Coaching | Emotie regulatie training","description":"Op zoek naar een professionele emotie regulatie training? Wij bieden een aanpak op maatwerk. Klik door en ontdek het nu!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/emotie-regulatie-training\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Christel Coaching | Emotie regulatie training","og_description":"Op zoek naar een professionele emotie regulatie training? Wij bieden een aanpak op maatwerk. Klik door en ontdek het nu!","og_url":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/emotie-regulatie-training\/","og_site_name":"ChristelCoaching","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Christel-Coaching-664365396921447\/","article_published_time":"2024-07-17T08:57:12+00:00","article_modified_time":"2026-07-08T07:22:45+00:00","author":"Bas Rooijakkers","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Bas Rooijakkers","Geschatte leestijd":"6 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/emotie-regulatie-training\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/emotie-regulatie-training\/"},"author":{"name":"Bas Rooijakkers","@id":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/#\/schema\/person\/fd82a89de971de2945ef262f0832ae56"},"headline":"Emotie regulatie training","datePublished":"2024-07-17T08:57:12+00:00","dateModified":"2026-07-08T07:22:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/emotie-regulatie-training\/"},"wordCount":4012,"publisher":{"@id":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/#organization"},"articleSection":["Dienst"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/emotie-regulatie-training\/","url":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/emotie-regulatie-training\/","name":"Christel Coaching | Emotie regulatie training","isPartOf":{"@id":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/#website"},"datePublished":"2024-07-17T08:57:12+00:00","dateModified":"2026-07-08T07:22:45+00:00","description":"Op zoek naar een professionele emotie regulatie training? Wij bieden een aanpak op maatwerk. Klik door en ontdek het nu!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/emotie-regulatie-training\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/emotie-regulatie-training\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/emotie-regulatie-training\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Emotie regulatie training"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/#website","url":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/","name":"ChristelCoaching","description":"coach - trainer - spreker","publisher":{"@id":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/#organization","name":"ChristelCoaching","url":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/cropped-cropped-logo-4.0-e1634755071607.jpg","contentUrl":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/cropped-cropped-logo-4.0-e1634755071607.jpg","width":841,"height":398,"caption":"ChristelCoaching"},"image":{"@id":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Christel-Coaching-664365396921447\/","https:\/\/www.instagram.com\/christelcoaching\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/#\/schema\/person\/fd82a89de971de2945ef262f0832ae56","name":"Bas Rooijakkers","url":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/?author=5"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1264","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1264"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1264\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1492,"href":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1264\/revisions\/1492"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1264"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1264"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/christelcoaching.dhvv.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1264"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}